Hoy quisiera empezar, si me lo permites, con una frase para que reflexionar.
Hoy quisiera empezar, si me lo permites, con una frase para que reflexionar.
Ponte en situación, pandemia, teletrabajo, conciliación, Inteligencia artificial, robots, destrucción de empleo, precariedad laboral, jóvenes sin trabajo, personas …
Aunque nuestra sociedad ha avanzado muchísimo en lo material y tecnológico, sin embargo, parece que en términos de …
Hoy hablamos de cómo gestionar las emociones. Y para ello te traigo algunos datos del V estudio de …
Mucho se habla de llevar una vida significativa para mejorar nuestro estado de felicidad. Sin embargo, las competencias …
Puede que aún no te hayas acostumbrado al cambio de hora. Estamos entrando en plena primavera y nos …
Vives con estrés. Trabajas en exceso, no sabes descansar y a menudo desconoces como gestionar las emociones.
20 de marzo, es el día Internacional de la felicidad. Y cada año vemos cómo se transforma en …
Como sabes, uno de los principales problemas asociados al estrés, es el insomnio y la ausencia de un …
Hoy hablamos del síndrome de desgaste profesional o síndrome del trabajador quemado más conocido como burnout.
